Todo un clásico en el tratamiento de la caída del cabello. ¿Quién no conoce el champú a la quinina de Klorane? La acción combinada de la quina, de la que ya os comenté hace poco sus propiedades fortificantes y astringentes, y el complejo vitamínico B, actúa a nivel de la raíz, estimulando el bulbo piloso y fortaleciendo la estructura y la raíz del cabello.
Se trata de una base lavante muy suave, lo que permite su uso diario. Este champú es un complemento perfecto de los tratamientos anticaída.
Las vitaminas son unos micronutrientes, que no aportan calorías y que nos ayudan a mantener el buen funcionamiento del organismo. La forma de conseguirlas es a través de los alimentos. De hecho, los expertos afirman que cinco raciones de frutas y verduras al día son suficientes para aportar las cantidades de vitaminas recomendadas. Sin embargo, nuestro frenético ritmo de vida hace que, a veces, descuidemos nuestra alimentación y, por tanto, nuestro cuerpo puede presentar un déficit de alguna vitamina.
Qué función tiene cada vitamina:
VITAMINA A: Fortalece las defensas y ayuda a mantener sana la piel y las mucosas. Esta vitamina ayuda al crecimiento y a la visión. El cuerpo puede obtener vitamina A fabricándola a base de caroteno, presente en alimentos como zanahorias,brócoli, o bien a través de animales que se alimenten de estos vegetales. En exceso, puede afectar al sistema nervioso central y al hígado.
VITAMINA B: Ayuda a metabolizar los hidratos de carbono.
VITAMINA C: Potente antioxidante, que ayuda a combatir los radicales libres, previniendo el envejecimiento. Muy importante en la formación del colágeno.
VITAMINA D: Absorbe y fija el calcio y fosfato en el organismo, fortaleciendo huesos y dientes y contribuyendo al buen desarrollo corporal. Ésta es la única vitamina que el cuerpo puede sintetizar. Puede obtenerse de alimentos como huevo, leche, atún, o bien nuestro cuerpo la puede sintetizar a través de los rayos del sol.
VITAMINA E: Previene de la oxidación de la vitamina A y los ácidos grasos y facilita la circulación sanguínea, ayudando a la formación de glóbulos rojos, tejidos y músculos.
VITAMINA K: Fundamental para la coagulación de la sangre.
Según su comportamiento en el agua, las vitaminas son:
Hidrosolubles: Se disuelven en agua y no se almacenan en el organismo, or lo que deben aportarse de forma regular. A este grupo pertenecen la vitamina B y la vitamina C. Un exceso de esta vitamina se elimina con la orina.
Liposolubles: Se disuelven en grasas y aceites y pueden ser almacenadas en el hígado y depósitos grasos. Estas vitaminas no es necesario que se consuman a diario y un exceso podría resultar tóxico. A este tipo pertenecen las vitaminas A, D, E y K.
Mucho hemos oído hablar últimamente sobre la queratina en tratamientos para fortalecer y embellecer el cabello. Pero, ¿realmente sabemos qué es?
La queratina es una proteína esencial para la salud de los tejidos. Está presente tanto en la piel, como en el cabello o los dientes. Pero yo voy a centrarme en este caso en el cabello. ¿Sabíais que todas las capas del cabello poseen un 85% de queratina? A medida que se va formando la queratina en el pelo, las nuevas células de esta proteína desplazan a las células muertas a la superficie del cabello, generando una capa que lo protege de las agresiones. Por ello, para que el cabello esté sano y bonito la capa superficial de queratina debe estar bien hidratada.
La queratina se produce de forma natural, por lo que es fundamental una alimentación rica en vitamina B y la súper-conocida biotina (ya sabéis la del champú de caballo), que se encuentra en alimentos como el hígado o los huevos.
La cosmética capilar ha tomado buena nota en el tratamiento del pelo con queratina. Estos tratamientos pueden ser de muy diversos tipos. De hecho, se ha oído de todo sobre sus posibles efectos nocivos para la salud. Pero os lo voy a aclarar: para llevar a cabo un tratamiento de queratina, ésta se combina con otros componentes. Uno de estos componentes son los formaldehídos, que son los que han dado mala fama a todos los tratamientos de queratina, algo totalmente injusto ya que no todos los tratamientos a base de queratina poseen esta sustancia química, que puede provocar irritaciones y otros efectos secundarios nocivos.
Por este motivo, es fundamental que el tratamiento que te apliques NO contenga formaldehídos.
